Senin Seçimin Pilates - Orta Yaşlılar İçin Pilates Başlangıç Egzersizleri
Liste Fiyatı :
259,00 TL
9789752303164
12810751
https://www.eren.com.tr/kitap/senin-secimin-pilates-orta-yaslilar-icin-pilates-baslangic-egzersizleri-p12810751.html
Senin Seçimin Pilates - Orta Yaşlılar İçin Pilates Başlangıç Egzersizleri
259.00
KİTAP+ DVD.
DVD SÜRESİ : 1 saat 20 dak.
İster 30 yaşında olun ister 70; bir egzersiz programına başlamak için hiçbir zaman geç değildir. Yeter ki yaşınıza uygun egzersizi seçin Orta Yaşlılar için Pilates kitabı yetişkinler için özellikle tavsiye edilen Pilates ve Stretching yöntemlerini kendi kendinize öğrenebileceğiniz şekilde tasarlandı. Tamamı resimli egzersizlerle her iki yöntemi de öğrenip, sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmek bu kitapla çok kolay
- Açıklama
- KİTAP+ DVD. DVD SÜRESİ : 1 saat 20 dak. İster 30 yaşında olun ister 70; bir egzersiz programına başlamak için hiçbir zaman geç değildir. Yeter ki yaşınıza uygun egzersizi seçin Orta Yaşlılar için Pilates kitabı yetişkinler için özellikle tavsiye edilen Pilates ve Stretching yöntemlerini kendi kendinize öğrenebileceğiniz şekilde tasarlandı. Tamamı resimli egzersizlerle her iki yöntemi de öğrenip, sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmek bu kitapla çok kolayStok Kodu:9789752303164Boyut:135-195-20Sayfa Sayısı:64Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2007-06-02Kapak Türü:KartonKağıt Türü:Kitap KağıdıDili:TürkçeResim Sayısı:1
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yeni Gelenler