Kaygılı Bağlanma: İlişkilerde Kaygıyı Güvene Dönüştürmek
Liste Fiyatı :
0,00 TL
9786259918501
13642352
https://www.eren.com.tr/kitap/kaygili-baglanma-iliskilerde-kaygiyi-guvene-donusturmek-p13642352.html
Kaygılı Bağlanma: İlişkilerde Kaygıyı Güvene Dönüştürmek
0.00
“Bu kitap ilişkilerinizde yaşadığınız güvensizlikleri anlamanıza ve iyileşmenize yardım edecek. Böylece diğer insanlarla ama daha da önemlisi, kendinizle daha sağlıklı ilişkiler kurabileceksiniz.” Öz Şefkat kitabının yazarı, DR. KRISTIN NEFF İlişkilerinizde kendinizi sıklıkla kıskançlık duyarken veya güvensiz hissederken mi buluyorsunuz? Sizin için önemli biri söz konusu olduğunda daima tetikte misiniz veya aşırı sahiplenici yanınız ortaya mı çıkıyor? İçten içe sevilmeye değer biri olmadığınızdan mı korkuyorsunuz? Yanıtınız evetse, genellikle erken çocukluk dönemi deneyimleri sonucu oluşan kaygılı bağlanma stiline sahip olma ihtimaliniz yüksek. Yazar, kaygılı bağlanma stilinin ve bu yapışma halinin üstesinden gelmenize yönelik öz şefkatli farkındalık tekniklerini, tavsiyeleri ve son bilimsel araştırmaları bir araya getiriyor. Bu kitapla birlikte olumsuz düşüncelerinizi ve güvensizlik duygularınızı fark edecek ve olumlu tepkiler ve yanıtlar vermeyi öğreneceksiniz. Aynı zamanda partnerinizle sağlıklı bir iletişim kurmanın yollarını keşfedecek; yetersizlik, ilgiye muhtaç olma ve kıskançlık duygularından kurtulacaksınız. İlişki korkularınızın en derinine inecek ve hayat boyu sürecek, güvenli ve sağlıklı bir ilişki kurmak için neye ihtiyacınız olduğunu öğreneceksiniz.
- Açıklama
- “Bu kitap ilişkilerinizde yaşadığınız güvensizlikleri anlamanıza ve iyileşmenize yardım edecek. Böylece diğer insanlarla ama daha da önemlisi, kendinizle daha sağlıklı ilişkiler kurabileceksiniz.” Öz Şefkat kitabının yazarı, DR. KRISTIN NEFF İlişkilerinizde kendinizi sıklıkla kıskançlık duyarken veya güvensiz hissederken mi buluyorsunuz? Sizin için önemli biri söz konusu olduğunda daima tetikte misiniz veya aşırı sahiplenici yanınız ortaya mı çıkıyor? İçten içe sevilmeye değer biri olmadığınızdan mı korkuyorsunuz? Yanıtınız evetse, genellikle erken çocukluk dönemi deneyimleri sonucu oluşan kaygılı bağlanma stiline sahip olma ihtimaliniz yüksek. Yazar, kaygılı bağlanma stilinin ve bu yapışma halinin üstesinden gelmenize yönelik öz şefkatli farkındalık tekniklerini, tavsiyeleri ve son bilimsel araştırmaları bir araya getiriyor. Bu kitapla birlikte olumsuz düşüncelerinizi ve güvensizlik duygularınızı fark edecek ve olumlu tepkiler ve yanıtlar vermeyi öğreneceksiniz. Aynı zamanda partnerinizle sağlıklı bir iletişim kurmanın yollarını keşfedecek; yetersizlik, ilgiye muhtaç olma ve kıskançlık duygularından kurtulacaksınız. İlişki korkularınızın en derinine inecek ve hayat boyu sürecek, güvenli ve sağlıklı bir ilişki kurmak için neye ihtiyacınız olduğunu öğreneceksiniz.Stok Kodu:9786259918501Boyut:135-210-0Sayfa Sayısı:192Baskı:1Basım Tarihi:2023-07-11Kapak Türü:Karton kapakKağıt Türü:Kitap KağıdıDili:TürkçeResim Sayısı:1
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yeni Gelenler