9786051925080
13601221
https://www.eren.com.tr/kitap/gecmisi-gecmiste-birakin-p13601221.html
Geçmişi Geçmişte Bırakın
0.00
Duygularımızı sorgularken suçu kendimize atmak kolaydır; ken-
dimizi ve etrafımızdakileri imkânsız bir standartta tutmak. Artık
farklı sorular sormaya başlamamızın zamanı geldi. Cevaplar ise
aynanın ötesinde…
Geçmiş travmalarımızın acısı, her ne olursa olsun kendimizi ta-
nımak ve aşabilmek için en güçlü öğretisini sunuyor: Travmadan
sonra hareket etmenin güçlüğünü kabul edebilir ama onunla hare-
ket etmeyi öğrenebiliriz. Bu mercek sayesinde yenilenmiş bir kişi-
sel öz değer sistemi oluşturabilir; nihayetinde koşullara, durumla-
ra ve ilişkilere verdiğimiz tepkileri dönüştürebiliriz. Yaşamlarımızı
yeniden şekillendirmenin anahtarı aslında tam da karşımızdaki
aynada.
Geleceğimize giden yolu temizlemek için geçmişimizi anlamamı-
za izin veren, zihnin bedene hâkimiyetini hesaba katan ve yaşanan
travmalardan failliği geri alma yeteneğini inceleyen Geçmişi Geç-
mişte Bırakın, travmayı anlamak ve dönüştürmek için kullanabile-
ceğiniz oldukça etkili bir rehber niteliğinde.
Bu kitap “On Adımda Travmalarınızdan Kurtulun” gibi bir slogan
içermemektedir. Böylesi oldukça yüzeysel olurdu. İşin özüne ba-
karsak, aslında geçmişi geçmişte bırakmak da mümkün değil. O
geçmiş bizi “biz” yaptı.
Niyetimiz geçmişteki travmaları dönüştürmek; bu yaşantılar
etrafında büyüyüp daha işlevsel öğrenmelere ve yeni seçeneklere
izin vermek.
- Açıklama
- Duygularımızı sorgularken suçu kendimize atmak kolaydır; ken- dimizi ve etrafımızdakileri imkânsız bir standartta tutmak. Artık farklı sorular sormaya başlamamızın zamanı geldi. Cevaplar ise aynanın ötesinde… Geçmiş travmalarımızın acısı, her ne olursa olsun kendimizi ta- nımak ve aşabilmek için en güçlü öğretisini sunuyor: Travmadan sonra hareket etmenin güçlüğünü kabul edebilir ama onunla hare- ket etmeyi öğrenebiliriz. Bu mercek sayesinde yenilenmiş bir kişi- sel öz değer sistemi oluşturabilir; nihayetinde koşullara, durumla- ra ve ilişkilere verdiğimiz tepkileri dönüştürebiliriz. Yaşamlarımızı yeniden şekillendirmenin anahtarı aslında tam da karşımızdaki aynada. Geleceğimize giden yolu temizlemek için geçmişimizi anlamamı- za izin veren, zihnin bedene hâkimiyetini hesaba katan ve yaşanan travmalardan failliği geri alma yeteneğini inceleyen Geçmişi Geç- mişte Bırakın, travmayı anlamak ve dönüştürmek için kullanabile- ceğiniz oldukça etkili bir rehber niteliğinde. Bu kitap “On Adımda Travmalarınızdan Kurtulun” gibi bir slogan içermemektedir. Böylesi oldukça yüzeysel olurdu. İşin özüne ba- karsak, aslında geçmişi geçmişte bırakmak da mümkün değil. O geçmiş bizi “biz” yaptı. Niyetimiz geçmişteki travmaları dönüştürmek; bu yaşantılar etrafında büyüyüp daha işlevsel öğrenmelere ve yeni seçeneklere izin vermek.Stok Kodu:9786051925080Boyut:135-210-Sayfa Sayısı:340Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2023-06-10Kapak Türü:Karton kapakKağıt Türü:Kitap KağıdıDili:TürkçeResim Sayısı:1
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yeni Gelenler