9789753160681
13404449
https://www.eren.com.tr/kitap/endiseyi-yenme-p13404449.html
Endişeyi Yenme
85.00
Bugünün dünyası karşısında müphem bir husursuzluk. gerginlik ve korku hissine kapılıyor musunuz? Eğer öyleyse. yalnız degilsiniz.
İşiniz. hayat tarzınız. tabii afetler. hatta nükleer savaş tehdidi konusunda endişe hissediyor olabilirsiniz. Endişeyi Yenme adlı bu kitap. rahatsızlık verici duyguları ve fiziki belirtileri anlamanızı ve daha önemlisi. bugünün problemleri ile başa çıkmada size yardımcı olacak etkin teknikleri öğrenmenizi sağlayacaktır.
Bu rehber kitap endişeyi idare ve bertaraf etmek için doğrudan kullanabileceğiniz etkin çözümler ihtiva etmektedir. Yeni düşünce kalıpları ve davranışlar geliştirmek biraz zaman ve enerji ister; fakat sonuç harcadığınız çabaya değecektir. Endişenin üstesinden gelmekte ve hayatınızı idare etmekte çok daha başarılı olacaksınız.
(Arka Kapak)
- Açıklama
- Bugünün dünyası karşısında müphem bir husursuzluk. gerginlik ve korku hissine kapılıyor musunuz? Eğer öyleyse. yalnız degilsiniz. İşiniz. hayat tarzınız. tabii afetler. hatta nükleer savaş tehdidi konusunda endişe hissediyor olabilirsiniz. Endişeyi Yenme adlı bu kitap. rahatsızlık verici duyguları ve fiziki belirtileri anlamanızı ve daha önemlisi. bugünün problemleri ile başa çıkmada size yardımcı olacak etkin teknikleri öğrenmenizi sağlayacaktır. Bu rehber kitap endişeyi idare ve bertaraf etmek için doğrudan kullanabileceğiniz etkin çözümler ihtiva etmektedir. Yeni düşünce kalıpları ve davranışlar geliştirmek biraz zaman ve enerji ister; fakat sonuç harcadığınız çabaya değecektir. Endişenin üstesinden gelmekte ve hayatınızı idare etmekte çok daha başarılı olacaksınız. (Arka Kapak)Stok Kodu:9789753160681Boyut:13,5x19,50Sayfa Sayısı:104Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:1999-07-01Çeviren:Murat SağlamKapak Türü:Karton kapakKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yeni Gelenler