Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
Senin Seçimin Fit Kas Gruplarına Göre %10 indirimli Boyut Yayın Grubu

Senin Seçimin Fit Kas Gruplarına Göre

Liste Fiyatı : 259,00 TL
9789752302488
775651
Senin Seçimin Fit Kas Gruplarına Göre
Senin Seçimin Fit Kas Gruplarına Göre
259.00
Modern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri yaşamının bir parçası haline getirmeye çalışırken, her türlü egzersize gittikçe daha çok ilgi gösteriyor. Ancak, bilinçsizce başlanılan herhangi bir egzersiz veya sportif faaliyetten çoğunlukla fayda saklanamıyor. Kas Gruplarına Göre Egzersiz bu alandaki eksikliği giderme amacıyla hazırlanmış önemli bir rehber. Bilimsel gerçekler ışığında hazırlanan bu Kitap sayesinde hem bilinçlenecek, hem de vücudunuzu forma sokmanın yollarını keşfedeceksiniz. 200 civarında egzersizi birebir resimleri, uygulama tarifleri ve hangi kas grupları üzerinde etkili olduğu gibi bilgiler eşliğinde öğreneceksiniz.
Kapat